B.A.M. 100% Pure L-Glutamin - 500g

Für Immunsystem und Regeneration!

Ein absolutes Basic-Supplement aus dem Hause BAM ist nun verfügbar. L-Glutamin ist die im Körper am häufigsten vorkommende Aminosäure und zudem nicht-essentiell. Unter starker körperlicher Belastung gelangt es dem Körper jedoch nicht, genügend Glutamin zu synthetisieren. Sobald im Körper metabolischer Stress entsteht, besteht ein erhöhter Bedarf an dieser Aminosäure; Situationen des metabolischen Stresses sind Krafttraining, oder aber Verletzungen und Mikro-Traumata.

Während intensiven Trainingseinheiten sinkt die Glutamin-Konzentration um bis zu 50% ab. Dies hat zur Folge, dass der Körper ohne externe Gabe dieser Aminosäure sie aus der Skelettmuskulatur ziehen muss. Dies kann einen Katabolismus verursachen, der ein wahrer Albtraum für jeden Kraftsportler ist!

Glutamin versorgt nicht nur Muskelzellen mit den ausreichenden Nährstoffen, sondern ist auch maßgeblich an Immunfunktionen beteiligt. So profitieren T-Zellen und Lymphozyten maßgeblich von einem erhöhten Glutamin-Spiegel.

Hartes Training und intensive Krafteinheiten stellen eine Gefahr für das Immunsystem dar. Jeder Sportler weiß, dass eine Erkältung oder Grippe den Erfolg des Trainings maßgeblich bedrohen kann. Alleine unter diesem Aspekt ist eine Supplementation eine perfekte Gesundheitsvorsorge!

Auch die Zellen des Darms nutzen Glutamin als Energielieferant. Glutamin kann Verdauungsstörungen und entzündliche Magenprobleme heilen, sowie zu einer allgemein besseren Darmfunktion beitragen. Da sich ein Großteil des Immunsystems im Magen/Darmtrakt befindet, spielt dies ebenfalls in den Aspekt der gesundheitlichen Vorsorge.

L-Glutamin: Kombinationsmöglichkeiten und Einnahme

L-Glutamin kann wahrlich mit allerlei Supplements kombiniert werden. Die Zeitpunkte der effektivsten Einnahme sind folgende:

• Morgens auf nüchternen Magen

• Intra Workout in Kombination mit anderen Aminosäuren

• Post Workout

• Vor dem Schlafengehen

Tue deinen Muskeln und deinem Immunsystem etwas Gutes mit dieser so häufig vorkommenden Aminosäure. Deine Gesundheit sollte es dir Wert sein!