Aminos haben im menschlichen Körper eine besondere Bedeutung. Denn ohne sie geht so gut wie nichts. Für jeden Vorgang im menschlichen Stoffwechsel werden Aminosäuren benötigt.
Besonders wichtig in der Ernährung für Sportler ist eine gehörige Portion an Aminosäuren. Sie sind Bausteine der Muskeln und damit zwingende Voraussetzung für den Muskelaufbau und Muskelerhalt.