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Fitnessprodukte für Frauen

Frauen können genauso wie Männer Supplements und Sportnahrung zu sich nehmen. Wir bieten Ihnen in unserem Supplement Shop extra Produkte nur für Frauen, von namenhaften Herstellern, an. Allgemein kann man jedoch sagen, dass das Geschlecht eher unwichtig für die Einnahme von Supplements ist, denn der menschliche Körper ist fast gleich. Supplements sind für beide, egal ob Mann oder Frau eine sehr gute Ergänzung um Muskeln effektiv und auch gesund aufzubauen. 

Wir sagen Ihnen dennoch, welche Nahrungsergänzungsmittel für Frauen im Bereich des Muskelaufbaus sinnvoll sind und auf welche man für eine größeren Erfolg nicht verzichten sollte.

Whey

Whey (Molkeneiweiß) ist die beliebteste Art von Proteinpulver und sichert Ihnen und Ihren Muskeln eine schnelle und hochwertige Eiweißversorgung mit allen 20 Aminosäuren, die für den Muskelaufbau benötigt werden. Vorteil von Whey ist, dass es besonders gut vom Körper umgesetzt werden kann.

Casein

Casein ist der Hauptbestandteil des Milcheiweiß: Dieses besteht bei Kuhmilch zu rund 80 Prozent aus Casein und zu 20 Prozent aus dem Whey. Die enthaltenen Aminosäuren im Casein führen zu einer langsamen, konstanten Aufnahme von Casein im Magen-Darm-System. Der Körper wird so nicht kurzfristig, sondern über einen längeren Zeitraum mit Eiweißbausteinen versorgt. Zudem hat es einen sehr hohen Sättigungswert und untertsützt so auch beim Abnehmen.

BCCA

Bei BCAAs handelt es sich die verzweigt langkettigen essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Diese kann der Körper nicht selbst herstellen, sie müssen also über die Nahrung zugeführt werden. BCAAs werden sofort im Muskel umgesetzt und sind für die Proteinbildung und Energieversorgung wichtig. Zudem kann es die Leistungsbereitschaft erhöhen und eine Ermüdung der Muskeln hinauszögern.

Kreatin

Kreatin steigert die Leistung und dient dem Körper als Energielieferant. Man hat so während eines Workouts mehr Ausdauer und kann die intensiven Belastungen während des Trainings gut wegstecken. Dadurch das das Training durch Kreatin besser wird und die Einheiten intensiver sind, ist Kreatin als Muskelaufbau Produkt besonders gefragt. Denn nur wenn die Muskeln ordentlich belastet werden, kann ein Muskelaufbau erfolgen. Daher ist Kreatin als Supplement für Frauen besonders gut geeignet.

Haben Sie noch Fragen? Dann zögern Sie nicht uns zu kontaktieren. Wir helfen Ihnen gerne weiter, ganz gleich ob Sie auf der Suche nach den passenden Supplements sind oder doch nur nach Zubehör suchen – wir helfen Ihnen gerne weiter, Ihr Supplement Shop Muskelando

Produkte für Frauen Es gibt 3 Artikel.

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