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Fatburner
 
Als Fatburner werden bestimmte Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet, die durch eine Steigerung der Thermogenese im Körper die Fettverbrennung ankurbeln können. Gleichzeitig haben sie eine lang anhaltend sättigende Wirkung und können so das lästige Hungergefühl reduzieren und beim gezielten Abnehmen helfen.

Dabei kann der gezielte Fettabbau aber nicht nur bei der angestrebten Gewichtsabnahme unterstützend wirken, sondern wird auch im Profikraftsportbereich eingesetzt, um einzelne Muskelgruppen besser zu definieren. Fatburner sind als Kapseln, Tabletten und Pulver bei verschiedenen Supplementherstellern erhältlich. Außerdem gibt es natürliche Lebensmittel wie Kaffee, Grüner Tee und bestimmte Gewürze, welche die Fettverbrennung zusätzlich anregen und das Hungergefühl reduzieren.

Um den Fettabbau wirksam voranzutreiben, sollten Fatburner jedoch immer in Kombination mit einem geeigneten Training angewendet und die Herstellerhinweise der Präparate unbedingt eingehalten werden. Es ist außerdem sinnvoll, vor der ersten Einnahme einen Arzt zu konsultieren und zunächst mit kleineren Dosen auszutesten, wie der Körper auf die Fatburner reagiert.

Fatburner/ Diätprodukte Es gibt 11 Artikel.

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